Питание по принципам аюрведы - это не обучение индийским рецептам.
В первую очередь, это понимание характеристик пищи, вкусов, и изучение их влияния на человека с точки зрения его индивидуальных особенностей, или конституции.
- Учитель: Асем Адылбаева